Cada 14 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Endometriosis, una fecha importante para crear conciencia sobre esta enfermedad que afecta a millones de mujeres en edad reproductiva. A pesar de ser una de las principales causas de dolor pélvico crónico e infertilidad, muchas mujeres tardan años en recibir un diagnóstico, lo que retrasa el tratamiento y afecta su calidad de vida.
La endometriosis ocurre cuando un tejido similar al del revestimiento interno del útero crece fuera de él, causando inflamación, dolor incapacitante, sangrado menstrual abundante y en algunos casos, problemas de fertilidad. Se estima que más de 190 millones de mujeres en el mundo viven con esta enfermedad. Aunque no tiene cura, detectarla a tiempo y recibir el tratamiento adecuado hacen una gran diferencia.
Muchas mujeres normalizan el dolor menstrual intenso sin saber que es el signo más común de endometriosis. Otros síntomas frecuentes incluyen dolor durante las relaciones sexuales, dolor al miccionar o defecar durante el periodo menstrual asociado a episodios de estreñimiento y diarrea, dolor pélvico crónico y dificultades para concebir. Debido a la falta de información, muchas mujeres tardan entre 7 y 10 años en ser diagnosticadas y recibir un tratamiento adecuado y oportuno.
Por eso, en el marco del Día Mundial de la Endometriosis, el Dr. Rodrigo Muñoz, director de la nueva Unidad de Endometriosis de CERAS, comparte cinco recomendaciones esenciales para quienes padecen esta condición:
Consulta con un especialista: No ignores los síntomas. Busca un ginecólogo especializado en endometriosis que trabaje con un equipo multidisciplinario, esto es lo más importante para que tu caso sea evaluado adecuadamente.
Registra tus síntomas: Llevar un control de cómo y cuándo sientes dolor puede ayudar a tener un diagnóstico más preciso y un tratamiento individualizado.
Explora opciones de tratamiento: Existen diversas alternativas, desde cambios en la alimentación y estilos de vida hasta tratamientos hormonales y cirugía. La mejor opción depende de cada caso.
Adopta un estilo de vida saludable: Una alimentación saludable y el ejercicio pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la calidad de vida.
Busca apoyo emocional: Vivir con endometriosis puede ser retador. Hablar con otras pacientes, acudir a un especialista en salud mental y tener una red de soporte puede marcar la diferencia.
Concientización y acceso a tratamientos
Cada año, monumentos en distintas ciudades del mundo se iluminan de amarillo para dar visibilidad a la endometriosis y fomentar la educación sobre la enfermedad. CERAS se suma a esta iniciativa promoviendo espacios de información, asesoramiento y acceso a tratamientos avanzados.
“La clave es estar conectadas con su cuerpo y no normalizar el dolor. Si tienes molestias que afectan tu día a día, busca ayuda médica especializada”, enfatiza el Dr. Muñoz.
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