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Prevenir el cáncer de colon sí es posible: hábitos y avances que salvan vidas

El cáncer de colon continúa posicionándose como una de las principales causas de muerte por cáncer a nivel mundial. Sin embargo, la mayoría de los casos podrían prevenirse o tratarse de forma eficaz si se detectan a tiempo.

Esta enfermedad, históricamente asociada a malos hábitos alimenticios y al sedentarismo, ha impulsado a los especialistas a recalcar la urgencia de actuar desde la prevención, sin dejar de destacar los avances científicos que abren nuevas esperanzas en su tratamiento. En esa línea, Oncosalud ha lanzado una campaña de concientización bajo el lema “Juntos podemos vencerlo”, con el objetivo de motivar a la población a realizarse chequeos preventivos y adoptar un estilo de vida saludable.

La Dra. Patricia Rioja, Oncóloga de Oncosalud, destaca que adoptar un estilo de vida saludable sigue siendo la herramienta más eficaz para reducir el riesgo de desarrollar esta enfermedad.

Entre sus principales recomendaciones se encuentran:

Realizar chequeos médicos periódicos, incluida la colonoscopía a partir de los 45 años o incluso antes, si se tiene historial familiar de la enfermedad.

Mantener una dieta balanceada, rica en frutas, verduras y cereales integrales, y baja en carnes procesadas y grasas.

Realizar actividad física de manera regular, con al menos 150 minutos de ejercicio moderado por semana.

Evitar el consumo de tabaco y reducir la ingesta de alcohol.

Mantener un peso corporal saludable.

La detección temprana es un factor determinante en la lucha contra el cáncer de colon. La colonoscopía, recomendada a partir de los 45 años, es un procedimiento sencillo y altamente efectivo que permite identificar pólipos o lesiones en etapas tempranas, cuando el tratamiento es más eficaz y las probabilidades de curación son mayores.

Paralelamente, la ciencia ha logrado importantes avances en el tratamiento de esta enfermedad. “Hoy no solo hablamos de quimioterapia. Existen terapias dirigidas que actúan bloqueando el crecimiento de los vasos sanguíneos que alimentan al tumor.

Una de estas alternativas incluye anticuerpos monoclonales que inhiben el factor de crecimiento endotelial vascular”, explica la Dra. Rioja, Oncóloga de Oncosalud.

Estos tratamientos están revolucionando el abordaje del cáncer de colon metastásico, ya que se enfocan en mutaciones específicas, como la del gen KRAS, lo que permite personalizar la terapia de acuerdo con el perfil genético del paciente. No obstante, la especialista subraya que en países como el Perú aún existen limitaciones en el acceso a pruebas genéticas avanzadas, por lo que la prevención tradicional mediante colonoscopía sigue siendo la herramienta más accesible y efectiva.

“El cáncer de colon es prevenible y curable si se detecta a tiempo. Adoptar hábitos saludables, realizarse controles periódicos y estar atentos a los antecedentes familiares son pasos esenciales para reducir el riesgo y salvar vidas”, concluye la Dra. Rioja, Oncóloga de Oncosalud.

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