Saltar al contenido
8 de julio de 2026
Menú principal
  • Lo último
  • Iniciar sesión / regístrate
  • Contacto
  • Publicidad
Noticias claras, rápidas y confiables

Diseño sin título (11)

Secciones principales

  • Actualidad
  • Elecciones 2026
  • Elecciones Municipales y Regionales 2026
  • Política
  • Mundo
  • Verano 2026
  • Venezuela Libre

Más secciones

  • Policiales
  • Deportes
    • Liga 1 – Te Apuesto
    • UEFA Champions League
    • UEFA Europa League
  • Especiales
  • Educación y Cultura
  • Locales
  • Nacional
  • Regionales
  • Opinión
  • Salud
  • Estilo de Vida
  • Negocios
  • Minería
  • Ciencia y Tecnología
  • Medio Ambiente
  • Espectáculos
  • Gastronomía
  • Belleza
  • Mascotas
  • Moda
  • Música
  • Navidad 2025
  • Religión
  • Turismo
  • Cine
  • Videojuegos
Botón claro/oscuro
Redes Sociales
  • Deportes

La vida de un medallista de Lima 2019 en tiempo de aislamiento social

peruinforma 1 de abril de 2020
Karate

Lima, Friday August 09, 2019 - Jhon Trebejo,left, Oliver del Castillo, and Carlos Lam from Peru, celebrate after winning gold metal in the Karate Men's Kata Final competition at Polideportivo Villa El Salvador at the Pan American Games Lima 2019. Copyright Yael Rojas / Lima 2019 Mandatory credits: Lima 2019 ** NO SALES ** NO ARCHIVES **

Carlos Lam, ganador de la presea de oro en los Juegos Panamericanos con el equipo de Kata masculino en Karate, contó su experiencia en estos días en los que nos enfrentamos a la pandemia del Covid-19.

Hoy estará a las 6:00 pm. la medallista Dunia Felices, a través del Instagram Live Lima2019Juegos. El Proyecto Especial de Legado, a través de sus redes sociales, conversará también con Alexandra Grande, Oliver del Castillo, María Fernanda Reyes, Alonso Wong, Andrea Almarza, Jesús Salvá, Daniella Rosas, John Trebejo y Kevin Martínez, entre los ganadores de Lima 2019.

El Perú y muchos países en el mundo viven momentos difíciles por el avance de la pandemia del Covid-19 (Coronavirus), razón que obligó al Gobierno Central a decretar el aislamiento social con la finalidad de hacerle frente a esta enfermedad.

Esta medida hizo que muchos deportistas tengan que cambiar su rutina para seguir con sus entrenamientos, aunque esta vez en casa. Carlos Lam es uno de ellos. El recordado ganador de la medalla de oro en los Juegos Panamericanos, con el equipo de Kata masculino en Karate, conversó con las redes sociales del Proyecto Especial Legado de los Juegos y contó cómo está viviendo estos días en los que el Perú afronta una dura lucha.

«Estamos en casa acatando todo lo que ordenó el Gobierno, debemos demostrar responsabilidad, pasando estos días en familia y distrayéndonos un poco», señaló.

Lam, quien ganó el oro junto a John Trebejo y Oliver del Castillo, recordó lo que vivió en Lima 2019. «Todavía recuerdo todo lo que viví en la competencia, donde estuve metido en lo que tenía que hacer. Estaba enfocado en llegar a la final por todo el trabajo que habíamos hecho.

No quedaba más que disfrutar al máximo en esa final y conseguimos el oro, tal cual se había trabajado. Fue muy emocionante cuando ganamos, porque explotamos de emoción por todo lo que habíamos trabajado para ganar, desde 2016 cuando formamos este equipo».

«Ese momento lo fue todo. Poder estar en el podio, ver izar tu bandera y cantar el Himno Nacional fue una recompensa a nuestro esfuerzo. Encima, estar en un coliseo como el Polideportivo de Villa El Salvador colmado de gente, con nuestras familias y alumnos, fue un momento inolvidable. Todo se unió para que las cosas salgan perfectas.

En Kata entrenamos muchas horas a la semana y solo tenemos un minuto y medio para demostrar todo. Uno debe ser preciso y no cometer errores. Lima 2019 es inolvidable para los deportistas. Las fotografías de Lima 2019 las guardo con mucho cariño», expresó Lam.

SUS INICIOS EN EL KARATE

El ganador del oro en Lima 2019 también reveló una de sus pasiones que es enseñar los secretos de su disciplina. «Me gusta enseñar y eso lo hago desde antes de 2015. Pero gracias a Lima 2019, decidí sacar mi marca propia que ya la tenía en mis planes. Este es un reto más para hacer las cosas bien entrenando a niños, jóvenes y adultos, para enseñarles que este arte marcial tiene muchos sacrificios, pero al final todo vale la pena», afirmó el karateca a las redes de Lima 2019.

Carlos Lam contó en esta entrevista cómo nació su pasión por el Karate y el Kata. «Cuando tenía siete años ingresé a los talleres de Karate, Fútbol y Básquetbol. Hasta que llegó el momento de decidir, cuando mi papá me dijo que escoja un deporte. Así a los 9 años opté por el Karate. Desde ese año participé en muchos campeonatos donde siempre obtenía buenos resultados. Tenía mucha disciplina y, al ver que me iba bien en los torneos, me di cuenta de que tomé la decisión correcta. Desde los 13 años ingresé a la alta competencia y actualmente me mantengo en la selección», relató.

El medallista de Lima 2019 afirmó algunas de sus cábalas cuando le toca competir. «Primero me persigno y luego me encomiendo a mi abuela que falleció hace dos años. Por eso, cuando gané la medalla de oro, miré al cielo para dedicarle la medalla, recordándola con mucho cariño», enfatizó.

Sobre Lima 2019, Lam dijo que «estos Juegos marcaron un precedente importante para los deportistas que nos entregamos al 100%. Dimos lo mejor de nosotros porque lo hicimos por pasión».

LOS TIEMPOS DE AISLAMIENTO

El deportista contó también como está haciendo para entrenar en estos días que todos estamos en nuestras casas. «Al inicio me costó el entrenamiento en casa. No tenía el mismo desgaste de entrenar en el tatami. Por eso, debía cuidarme de la comida. Ahora mi sala es mi área de entrenamiento, aunque no tengo tatami en casa, pero debo cumplir con las indicaciones de nuestros entrenadores Jimmy Moreno y Rudy López. Esperamos terminar este aislamiento y volver con fuerza a los entrenamientos para recuperar el mejor nivel», afirmó.

Lam señaló que en estos días dedica su tiempo libre a ver películas, porque solo cocina lo básico para él. «Tenemos tiempo para jugar con la familia y recordar las anécdotas de la familia. Son bonitos momentos, porque es una oportunidad para unirnos como familia», dijo el medallista.

Carlos Lam contó también que, gracias a su pareja, la campeona nacional y récord en Salto triple, Silvana Segura, pudo aprender secretos del Atletismo. «Gracias a ella pude hacer una pretemporada con el profesor Fernando Valiente. Fue una experiencia distinta en Las Dunas de Ica y un trabajo fuerte para subir el nivel».

LO QUE SE VIENE

El medallista de Lima 2019 sabe que el Covid-19 afectará muchas competencias deportivas hasta que se pueda controlar. «Por ahora todo está cancelado. Teníamos el mundial en noviembre, ya que el Kata por equipos no está considerado en los Juegos Olímpicos. Ya no se realizaron el Sudamericano, el Panamericano, el Circuito mundial y el torneo europeo. No sabemos lo que pasará, porque primero debemos salir de esto, aunque no todos saldrán al mismo tiempo. Debemos afrontar esto con mucha responsabilidad», señaló Lam.

«Esperamos que la curva de crecimiento baje, pero debemos tener conciencia todos. El Gobierno tomó a tiempo la decisión de aislarnos. Si esperábamos sería peor. Quedémonos en casa para estar tranquilos más adelante», señaló.

Carlos Lam envió un mensaje para afrontar estos días de aislamiento social. «Los peruanos hemos demostrado que cuando nos unimos podemos lograr grandes cosas. Eso pasó cuando clasificamos al Mundial de Fútbol y en Rusia 2018 fuimos considerados como la mejor hinchada. Luego en los Juegos Lima 2019 demostramos que podemos hacer grandes cosas. Ahora debemos cuidarnos el uno con el otro. Hay que tomar las precauciones y cumplir las reglas para decir que valió la pena. Ahora tenemos el cielo azul, aves y delfines muy cerca de nosotros. Esto es un alto a la contaminación y así podemos ser mejores personas. Estamos permitiendo que el planeta pueda respirar un poco», finalizó el deportista.

NUEVOS TESTIMONIOS

El Proyecto Especial de Legado de los Juegos, a través del Instagram Lima2019Juegos, en el horario de 6:00 pm., seguirá compartiendo las experiencias de los medallistas en Lima 2019 en estos días de aislamiento social obligatorio. Para hoy está programada la conversación con Dunia Felices. Mañana estará Oliver del Castillo (Karate), Alonso Wong (Judo) el viernes y Alexandra Grande (Karate) para el sábado 4. El lunes 6 estará Andrea Almarza (Karate), luego estarán Jesús Salvá (Para bádminton), Daniella Rosas (Surf), John Trebejo (Karate), María Fernanda Reyes (Surf) y cierra el sábado 11 de abril, Kevin Martínez.

Acerca del autor

peruinforma

Administrator

Ver todas las entradas

Navegación de entradas

Anterior: San Fernando colabora con 21 mil cajas de alimentos con aporte proteico
Siguiente: Huánuco: MTC reemplazará puente de la quebrada Huagas para garantizar el tránsito peatonal y vehicular

Historias relacionadas

Suiza elimina a Colombia por penales y enfrentará a Argentina en los cuartos de final del Mundial 2026
  • °Ahora
  • Copa Mundial 2026
  • Deportes

Suiza elimina a Colombia por penales y enfrentará a Argentina en los cuartos de final del Mundial 2026

peruinforma 7 de julio de 2026
Argentina sufrió, remontó y venció 3-2 a Egipto: Messi lideró una clasificación épica a cuartos de final del Mundial 2026
  • °Ahora
  • Copa Mundial 2026
  • Deportes

Argentina sufrió, remontó y venció 3-2 a Egipto: Messi lideró una clasificación épica a cuartos de final del Mundial 2026

peruinforma 7 de julio de 2026
Fixture del Mundial 2026 hoy: Argentina, Colombia, Suiza y Egipto buscan el último boleto a cuartos de final
  • °Ahora
  • Copa Mundial 2026
  • Deportes

Fixture del Mundial 2026 hoy: Argentina, Colombia, Suiza y Egipto buscan el último boleto a cuartos de final

peruinforma 7 de julio de 2026

Destacados

Mininter garantiza seis meses más de operaciones al grupo multisectorial de seguridad operativo-sjm 1
  • °Ahora
  • Policiales

Mininter garantiza seis meses más de operaciones al grupo multisectorial de seguridad

7 de julio de 2026
Keiko Fujimori convoca a autoridades regionales para definir acciones de emergencia frente al fenómeno de El Niño KeikoFujimoriReunionGobernadores 2
  • °Ahora
  • Política

Keiko Fujimori convoca a autoridades regionales para definir acciones de emergencia frente al fenómeno de El Niño

7 de julio de 2026
EMR 2026: JNE, ONPE y Reniec demandan presupuesto para cumplir los plazos electorales ONPEJNEReniecConferenciaERM2026 3
  • °Ahora
  • Elecciones Municipales y Regionales 2026

EMR 2026: JNE, ONPE y Reniec demandan presupuesto para cumplir los plazos electorales

7 de julio de 2026
Suiza elimina a Colombia por penales y enfrentará a Argentina en los cuartos de final del Mundial 2026 Suiza elimina a Colombia por penales y enfrentará a Argentina en los cuartos de final del Mundial 2026 4
  • °Ahora
  • Copa Mundial 2026
  • Deportes

Suiza elimina a Colombia por penales y enfrentará a Argentina en los cuartos de final del Mundial 2026

7 de julio de 2026
Perú lidera la estrategia contra el crimen organizado en la Conferencia de Ministros de las Américas MINDEFCusco 5
  • °Ahora
  • Regionales

Perú lidera la estrategia contra el crimen organizado en la Conferencia de Ministros de las Américas

7 de julio de 2026

Actualidad

Hemodialisis
  • Actualidad
  • Nacional

Hospitales públicos alertan crisis en el acceso a la hemodiálisis crónica

peruinforma 7 de julio de 2026
HNCH registra 120 pacientes en lista de espera y el Hospital Carrión reporta 42. Los servicios de...
Leer Más Leer más acerca de Hospitales públicos alertan crisis en el acceso a la hemodiálisis crónica
Murió el conductor de la empresa Translima quien fue atacado por extorsionadores translima-ataque
  • Actualidad
  • Policiales

Murió el conductor de la empresa Translima quien fue atacado por extorsionadores

7 de julio de 2026
Chiclayo: Comisión del Vaticano inicia reparativos para la visita del papa León XIV PapaLeónXIV
  • °Ahora
  • Actualidad
  • Religión

Chiclayo: Comisión del Vaticano inicia reparativos para la visita del papa León XIV

7 de julio de 2026
Venezuela: Tres peruanos fueron evacuados de la zona de desastre por la Cancillería RescateConnacionalesPeruanosVenezuela
  • Actualidad
  • Nacional

Venezuela: Tres peruanos fueron evacuados de la zona de desastre por la Cancillería

7 de julio de 2026
Patos en casa: consejos para una tenencia responsable WhatsApp Image 2026-07-07 at 9.38.23 AM
  • Actualidad
  • Mascotas

Patos en casa: consejos para una tenencia responsable

7 de julio de 2026

Economía

ShirlyRodriguezUranioLitioEnergiaNuclearNacional
  • Economía

Perú está listo para aprovechar sus reservas de uranio en la era de la transición verde

peruinforma 7 de julio de 2026
Más de 360 mil teléfonos celulares serán inhabilitados por Osiptel durante este mes osipteltelefonoschips
  • Economía

Más de 360 mil teléfonos celulares serán inhabilitados por Osiptel durante este mes

7 de julio de 2026
Cotización del dólar hoy: 7 de julio soles-moneda-cambio-liquidez-pago
  • Economía

Cotización del dólar hoy: 7 de julio

7 de julio de 2026

Mundo

EstrechodeOrmuzMundoMedioOriente
  • Mundo

EE.UU. ejecuta ataques selectivos contra Irán tras denunciar agresiones a la navegación comercial

peruinforma 7 de julio de 2026
Siria: Doble atentado con bombas en Damasco deja 18 heridos cerca del hotel de Emmanuel Macron AtentadosSiria
  • Mundo

Siria: Doble atentado con bombas en Damasco deja 18 heridos cerca del hotel de Emmanuel Macron

7 de julio de 2026
Ecuador: Varias movilizaciones exigen la salida anticipada del presidente Daniel Noboa EcuadorProtestasRevocatoria2026
  • Mundo

Ecuador: Varias movilizaciones exigen la salida anticipada del presidente Daniel Noboa

7 de julio de 2026

Te pueden interesar

IPAECADE2026
  • Regionales

CADE Ejecutivos 2026: El foro empresarial más importante del país vuelve a Cusco liderado por Rolando Arellano

peruinforma 7 de julio de 2026
ShirlyRodriguezUranioLitioEnergiaNuclearNacional
  • Economía

Perú está listo para aprovechar sus reservas de uranio en la era de la transición verde

peruinforma 7 de julio de 2026
operativo-sjm
  • °Ahora
  • Policiales

Mininter garantiza seis meses más de operaciones al grupo multisectorial de seguridad

peruinforma 7 de julio de 2026
KeikoFujimoriReunionGobernadores
  • °Ahora
  • Política

Keiko Fujimori convoca a autoridades regionales para definir acciones de emergencia frente al fenómeno de El Niño

peruinforma 7 de julio de 2026

Descubre las últimas noticias del Perú y el mundo en Perú Informa. Entérate de todo sobre política, economía, sociedad, deportes, cultura y espectáculos. Información clara, rápida y confiable, las 24 horas.

Directora General: Elizabeth Du-Bois  Curcio

Director Fundador: Ricardo Burgos

Gestor de contenido: Paola Alfaro
Asistente administrativo: Yinnie Coronado
Editora de contenido: Estefani Castillo


"Está permitida la reproducción del material informativo de esta web con fines periodísticos, siempre y cuando se consigne el crédito correspondiente."


PERUINFORMA.COM NO SE RESPONSABILIZA POR LOS ARTÍCULOS DE OPINIÓN FIRMADOS POR SUS COLABORADORES.

Copyright Perú Informa © Todos los derechos reservados. | MoreNews por AF themes.