Al tratarse de un pilar fundamental para su adecuado desarrollo social, académico y familiar, el Ministerio de Salud (Minsa) recordó a madres, padres y cuidadores la importancia de fortalecer la salud afectiva y emocional de niños y niñas desde los primeros años de vida.
La Lic. Cindy Gutiérrez, neuropsicóloga infantil del Instituto Nacional de Salud del Niño (INSN) de Breña, explicó que el entorno familiar cumple un rol clave en la construcción de la autoestima, la seguridad y la capacidad de expresar emociones de manera saludable. En ese sentido, recomendó escuchar activamente, validar las emociones de los menores y promover una comunicación abierta y respetuosa.
“Actualmente, muchos padres trabajan; sin embargo, es fundamental que en el día a día se fomente el tiempo de calidad y se preste atención a los hijos”, señaló la especialista, quien también aconsejó establecer rutinas que brinden estabilidad, generar espacios de diálogo y enseñar con el ejemplo valores como la empatía, la tolerancia y la resolución pacífica de conflictos.
Como alternativa, sugirió actividades familiares, como una noche semanal de películas, que favorezcan el diálogo y la confianza entre padres e hijos.
La especialista también aconsejó establecer rutinas que brinden estabilidad, fomentar espacios de diálogo y enseñar con el ejemplo habilidades como la empatía, la tolerancia y la resolución pacífica de conflictos. “Podemos fomentar, por ejemplo, una vez a la semana un viernes de películas, con el fin de buscar un espacio saludable que le permita al niño un diálogo con padres, donde pueda compartir sus dudas”.
En el caso ser papás separados, esta situación no debe ser una excusa para compartir con los hijos. “Pueden agendar salidas solo con el papá o solo con la mamá, porque eso ayudará al pequeño a que refuerce sus vínculos y comience a generar la autoestima sana”, comentó.
La neuropsicóloga advirtió que cambios persistentes en el comportamiento, irritabilidad constante, aislamiento o alteraciones en el sueño pueden ser señales de alerta que requieren orientación profesional. “Frente a estas situaciones, es importante conocer qué pasa a su alrededor o evaluar qué ha cambiado dentro de su entorno, porque todo sucede por algo”.
Añadió que los padres deben buscar cómo llegar a sus hijos y lograr ese “match”; por ejemplo, si al niño le gustan los videojuegos, que ese sea el medio de buscar la conversación con el menor. Ante cualquier preocupación, la Lic. Gutiérrez recomendó llamar al 113, opción 5.
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